Cómo las despedidas forman parte de la vida y una visión de éstas que ayuda a integrarlas en uno mismo.
EL TREN DE LA VIDA
PSICOLOGÍA,PSICOTERAPIA GESTALT,Y PSICOLOGÍA PERINATAL(por Mar García Bernabéu,Centro Psicología Gestalt)
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sábado, 8 de enero de 2011
EN UN PROCESO DE DUELO
EL CIERRE DE UNA TERAPIA
“LA TETA O LA LECHE ”
TIENES HAMBRE DE SABER
HAMBRE DE CRECER
HAMBRE DE CONOCER
HAMBRE DE VOLAR…
PUEDE SER QUE HOY
YO SEA LA TETA
QUE DA LA LECHE
QUE APLACA TU HAMBRE…
ME PARECE FANTÁSTICO QUE HOY
QUIERAS ESTA TETA.
PERO NO OLIVIDES ESTO:
NO ES LA TETA LA QUE TE ALIMENTA…
¡ES LA LECHE !
A Pedro, Mi Gran Formador
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8. TEORÍA GESTALT
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DUELOS
jueves, 6 de enero de 2011
LA CULPABILIDAD Y LA RESPONSABILIDAD (abierto a vuestras reflexiones y aportaciones)
Aquellos que seáis curiosos, y conozcáis algo de la Terapia Gestalt , habréis leído en alguna ocasión que uno de los pilares de esta orientación o escuela de terapia es la asunción de la RESPONSABILIDAD DE DE UNO MISMO SOBRE SU PROPIA VIDA.
Es frecuente que cuando escuchamos la palabra responsabilidad se nos haga presente: el SENTIMIENTO DE CULPABILIDAD.
¿Cuáles son las diferencias entre ser responsable de nuestras elecciones a sentirnos culpable de nuestras circunstancias y de nuestros actos?.
Este podría ser un tema para una “tesis” o un artículo. Y al mismo tiempo es parte de la terapia gestalt: asumir la responsabilidad (que no culpabilidad) de nuestra propia vida, de nuestras elecciones (incluso cuando uno elige no hacer algo está haciendo y eligiendo), e incluso del cambio (si se elige) o de permanecer con una situación inconclusa (que puede pensarse que no lo estamos eligiendo, sin embargo para algo nos sirve cuando hacemos de esa forma y no de otra, aunque sea porque no sabemos encontrar una nueva solución a un problema viejo).
También podríamos ver cómo la CULPABILIDAD nos paraliza, y la RESPONSABILIDAD (o asumirla) nos moviliza hacia algo (tomamos las riendas).
¿En qué circunstancias nace la culpabilidad?. ¿Qué nos provoca este sentimiento?.
¿Qué hacemos con nuestro sentimiento de culpabilidad?.
… Este es uno de los temas que aparece en terapias individuales con adultos. Tema que puede estar en el fondo tras una figura que se nos hace presente.
PROBLEMAS ESCOLARES
Los problemas escolares son una de las causas principales por las que un niño acude a consulta.
Afortunadamente, cada vez más los maestros (y padres/madres) toman conciencia de la necesidad de que un niño sea atendido psicológicamente cuando presenta problemas escolares. Éstos no siempre se deben a causas de tipo académico; a pesar de que, en efecto, muchas de las problemáticas escolares son de origen pedagógico, este síntoma es casi siempre una forma de no dejar ver “otra cosa”.
Hay algo que le produce al niño tal angustia que no puede fijar su atención en su avance escolar, se muestra distraído y apático. Situación que se convierte en un círculo vicioso, pues a mayor deficiencia escolar mayor angustia, además de que se provocan o incrementan las fricciones familiares y, más en concreto, aquellos problemas relacionados con la autoestima.
Puede ser más fácil para un padre o una madre aceptar a su hijo con un “problema escolar” , que darse cuenta (y aceptar) que algo no está funcionando adecuadamente en la dinámica familiar (lo que puede provocarles, en ocasiones,sentimientos de culpabilidad) y, que esto facilita la aparición en el niño de este síntoma.
De esta manera, alrededor de la problemática escolar se forma de un círculo en el que intervienen otros conflictos y dónde lo escolar en un momento es causa y en otro efecto.
Al hablar de esta problemática escolar nos referimos a problemas tales como la falta de atención y concentración; el bajo rendimiento académico; la agresividad o la pasividad; la incapacidad para resolver problemas simples o retener la información en la memoria, esto es, problemas de aprendizaje que no tienen fundamentos orgánicos ni pedagógicos.
En muchas ocasiones, el niño que es canalizado por la institución educativa a psicoterapia no muestra ningún problema específico, ni emocional ni intelectual. Es importante señalarlo, pues se puede decir que en todo caso es el niño quien tiene el “problema”.
Es decir, son muchos los casos en los cuales el síntoma es un problemática escolar pero, en el fondo, está sostenida por una situación de tipo emocional.
De modo que en esos casos, cuando se hacen esfuerzos que van dirigidos únicamente a solucionar el síntoma, tales como poner al niño un maestro especial o buscar algún otro medio de apoyarlo pedagógicamente, a lo sumo se logran resultados parciales. Por el contrario, cuando el niño logra resolver su situación emotiva, el síntoma “va desapareciendo por sí mismo”. Al solucionar “la figura” (la problemática descubierta), la energía del niño queda en posibilidad de ser utilizada de otra manera.
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INFANCIA Y ADOLESCENCIA
EL SÍNTOMA EN PSICOTERAPIA INFANTIL
El Diccionario de Psicología define síntoma como “cualquier cambio estructural o peculariedad funcional que indica la presencia de una enfermedad o trastorno en un individuo determinado”.
Desde el punto de vista gestalt, lo importante en cuanto al síntoma es que la persona se de cuenta de que éste le ha servido hasta ahora, pero que puede encontrar otras alternativas.
Es función del terapeuta facilitarle ese darse cuenta de que tiene otras formas para lograr lo que desea. Para ello, es necesario separar la intención de la forma en que se pretende satisfacerla. Generalmente puede decirse que la intención es válida y benéfica para la persona; por ejemplo, un niño que quiere llamar la atención de los padres y esto lo logra obteniendo bajas calificaciones (es un ejemplo, no interpretemos que “la causa-el origen-la motivación” de malos resultados académicos, va a ser siempre un intento de llamada de atención hacia los padres, en cada caso es diferente, y no podemos generalizar: el análisis del origen del síntoma es parte de cada terapia). Lo primero es lo que es deseable conservar, un niño necesita de la atención de sus padres, el terapeuta le ayudará a encontrar otras formas de lograrlo con las cuales no se perjudique a sí mismo (y a sus padres, llevándole ello a perjudicarse más aún a sí mismo)
Perls (el padre o creador de la Terapia Gestalt ) se refiere a lo anterior cuando habla de las diferencias entre ganancia final y medios mediante los cuales.
En Psicoterapia Infantil Guestáltica, se considera al SÍNTOMA como una manifestación de algo que ha quedado inconcluso. Por lo tanto, la función del terapeuta es llevar al paciente al regreso a esa situación permitiéndole que vuelva a vivenciarla, a entrar en contacto con ella y tomar alguna acción concreta para concluirla y cerrarla.
Cuando una situación no está cerrada, la energía se desperdicia, pues es utilizada con la finalidad de defendernos de la angustia que produce y para llevar a cabo una serie de acciones que eviten el contacto con esa situación molesta.
Además, la persona no puede utilizar su energía en el presente al estar ocupada en situaciones del pasado.
El síntoma va cambiando en la medida en que el niño se va transformando a través de las vivencias dentro de la terapia e incorpora lo que en esta trabajamos en su vida diaria. No se trata de fijar al niño en lo que hace cuando llega a consulta, sino ver más allá de su síntoma, descubrir sus potencialidades y actualizarlas.
Lo importante en cuanto al síntoma del niño no es verlo como algo que causa molestia, sino considerarlo como “la evidencia de la energía del niño para sobrevivir”(en una situación que en ese momento le supera y no sabe cómo afrontarla por otro medio).
El síntoma no es entonces algo malo en sí mismo (aunque sí que nos cause mucho malestar: al niño, a sus padres y entorno). Por el contrario, gracias a él es posible darse cuenta (padres, profesores, médicos…) de que algo está ocurriendo en el interior del niño y permite que los padres pidan ayuda para él.
Cuando el niño desarrolla “defensas neuróticas”, interrumpe su crecimiento y desarrollo psíquico y emocional y, en ocasiones, hasta físico, dado que su energía se concentra en la situación problemática.
En Guestalt no se trabaja directamente con el síntoma, más bien con la situación de donde éste surge, el fondo; y sobre todo, con el afecto que está ligado a esta situación, pues es la expresión afectiva lo que prevalece en el presente, en el aquí y ahora.
Las principales causas por las que un niño acude a psicoterapia son:
- problemas escolares,
- agresividad,
- problemas fisiológicos,
- inseguridad y retraimiento.
- miedos y angustia
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INFANCIA Y ADOLESCENCIA
PRINCIPALES CAUSAS PORA LAS QUE LOS NIÑOS ACUDEN A TERAPIA (G.Amescua)
"Un niño llega a terapia por su propia decisión". Lo que es mas, tal vez ni siquiera sabe que existe este servicio, e incluso podemos decir, en la mayoría de las ocasiones, que ni siquiera se da cuenta de que tiene un problema.
El niño “sabe” lo que tiene. Pero no podemos esperar a que lo exprese en la misma forma en que lo haría un adulto. Esa es precisamente la especificidad de la terapia de juego. Somos nosotros los que tenemos que aprender a “escuchar” lo que el niño nos “dice” a través del juego, el cuerpo y el síntoma. Su lenguaje no es el mismo que el del adulto, el suyo es el lenguaje simbólico.
La comunicación es esencial para la terapia, por lo que los terapeutas aprender a comunicarse con el niño. Dos autores, Grinder y Bandler, dicen: “lo que hemos descubierto es que gente distinta, en realidad piensa distinto. Que estas diferencias corresponden a las modalidades principalmente de los sentidos: visión, audición, a lo que nosotros llamamos kinestesia (sensación cutánea, muscular, visceral, emocional)”. Además de estas tres claves de representación en el niño sería necesario incorporar una más: lo simbólico.
Los padres son quienes solicitan la consulta para el niño, ¿cómo es que llegan a la decisión de llevarlo a psicoterapia?. Cada vez hay mayor preocupación en los padres y maestros de la necesidad de brindar apoyo a los niños cuando estos presentan actitudes fuera de lo común.
A esta actitud del niño, que llama la atención de padres y maestros, se le considera UN SÍNTOMA.
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