CARACTERÍSTICAS DE LA MUJER VÍCTIMA DE LA VIOLENCIA DE GÉNERO

                                   

      TAMPOCO HAY UN PERFIL DE LA VÍCTIMA (ni, estrictamente, como ya vimos en una anterior entrada,del hombre maltratador),  A PRIORI NO, si tenemos en cuenta que cualquiera puede verse en esa situación. Lo que sí se ha observado es que LAS MUJERES QUE PASAN POR ELLO CUENTAN CON UNAS CARACTERÍSTICAS, COMO VÍCTIMAS, BASTANTE PARECIDAS.

Así mismo, también se ha observado que hay mujeres con una mayor tendencia a caer en las redes de una relación violenta o dominadora. Son mujeres que en sucesivas relaciones "suelen dar" con hombres que las vuelven a maltratar.

La mujer que se encuentra bajo la tiranía de un hombre violento, se percibe sin posibilidad de salir de la relación, piensa que su marido o pareja es casi un "Dios todopoderoso", percibe el mundo como hostil y cree que no va a poder valerse por sí misma.

El abuso emocional hace que se vea como inútil, tonta, loca, fea, sosa, gorda ... duda constantemente de sus ideas y percepciones.

La mujer oculta lo que le pasa, y si el maltrato es únicamente psicológico, es difícil que se dé cuenta de lo que le está pasando. En su casa es sumisa, pero tiene EXPLOSIONES ESPORÁDICAS. A veces puede llegar a tener reacciones muy exageradas ante cosas nimias.

El maltrato, al no ser continuo, sino intermitente, de castigo y posterior refuerzo, crea una dependencia muy fuerte en la mujer (pudiendo llegarle a producir una indefensión aprendida, pues tras muchos años, ha llegado a sentir que nada de lo que haga va a servir, que no puede hacer nada).

En general, aunque siempre hay matices y podemos encontrar varias tipologías, incluso mezcladas, podríamos decir que hay DOS TIPOS MUY SINTOMÁTICOS DE MUJERES VÍCTIMAS:

1º. Las que han sido educadas con más responsabilidades de las adecuadas a su edad. Son mujeres que se vuelcan en los demás (podrían ser mujeres con tendencia a la codependencia). Son felices dando y nunca dan bastante, si algo falla en la relación, entonces es porque no han dado bastante y dan más (incluso llegan a sentir que nunca dan suficiente, construyendo su vida entorno a darle al otro). Tienen un fuerte sentido del deber y de la responsabilidad (aunque hacia los otros, hacia ella descuidan su autocuidado, por ejemplo, les cuesta darse tiempo para ellas, pero no así para el/los otro/s por el/los que se desvive) y consideran que la felicidad de los otros está siempre por encima de la suya ( ¡¡¡ Peligro !!! ). Si en algo creen haber fallado se culpabilizan a sí mismas hasta el sufrimiento.

¿Con qué tipo de hombre se emparejará (esta mujer) más habitualmente?

Con un hombre de apariencia débil, desdichado, que necesite ayuda (económica, profesional, familiar, personal ...). Ella será entonces la mujer de su vida, la que le va a salvar de su desdicha. La relación girará en torno a las necesidades de él. Ella abandonará todo por él. Una vez sometida comenzará la espiral de violencia. Esta violencia que surge creará sentimientos de culpa en la mujer, que pensará que ella no le satisface en sus necesidades. Ella pensará que la maltrata porque él se siente mal, no porque sea malo o violento.

2º. Las mujeres que han sido excesivamente protegidas durante su infancia. No se las ha enseñado a ser independientes, por tanto, buscan un hombre que las proteja. Un hombre protector y fuerte que tome decisiones por ellas.

¿Con quién se emparejará esta mujer, de una manera más habitual?

Con un hombre protector, posesivo, celoso, un hombre que afirmará cosas como que sus amigos no la convienen porque la explotan, que su familia nunca la ha querido, que él sí que la ama como nadie. La mujer se sentirá protegida por este hombre que va a salvar su vida.

Además de estos dos tipos, algunos de los factores que predisponen a las mujeres para ser maltratadas, aunque no se dan todos en la misma mujer, son:

* Baja autoestima (se quieren poco o nada a sí mismas).

* Carácter dependiente

* Valores sociales muy tradicionales, con estereotipos sobre lo que es una mujer y un hombre.

* Carencias afectivas. Quieren ser queridas a cualquier precio.

Veamos dos cuadro resumen sobre la mujer víctima de maltrato por parte de su pareja:

CARACTERISTICAS DE LA MUJER VÍCTIMA DE LA VIOLENCIA DE GÉNERO

·        Siente  miedo a denunciar ·        Sufre depresión ·        Tiene crisis de ansiedad con frecuencia ·        Tiene muy baja la autoestima ·        Sufre dolores de cabeza continuos, sin causa física (o trastornos psicosomáticos) ·        Padece trastornos de la alimentación ·        Se cree culpable de lo que ocurre a su alrededor ·        No es capaz de tomar decisiones ·        Se siente perpleja por lo que está pasando e intenta justificarlo ·        Siente impotencia por ignorar cómo salir de la situación

UNA MUJER ES VÍCTIMA DE VIOLENCIA CUANDO …

·        Es insultada y despreciada en solitario o delante de sus hijos e hijas ·        Se le niega tener dinero que no sea el justo para la casa ·        Se le impide trabajar o estudiar ·        No se le permite salir si no justifica a dónde va y se le da permiso ·        Se le aleja de su familia y de sus amigos. ·        Se le empuja, hiere, golpea, acuchilla, quema … ·        Se le exige que esté del humor que él desea, olvidando sus propios sentimientos ·        No es escuchada y tenida en cuenta su opinión ·        Es obligada a mantener relaciones sexuales contra su voluntad ·        Se la culpa de todo lo que ocurre ·        Se la trata como a una niña pequeña o a una persona inválida ·        Se le exige que adivine todo lo que él está pensando, lo que quiere o lo que necesita

Por último, ES IMPORTANTE QUE SEPAS QUE :

1.     No estás sola, lo que te pasa a ti ya le ha pasado a otras mujeres, y sabemos cómo puedes sentirte. 2.     Si dudas sobre si eres maltratada, lo más probable es que lo seas. 3.     Esta situación no es culpa tuya; aunque sí puedes hacer mucho para que salir de ella (haciéndote responsable de tu cambio, no del suyo). 4.     Él no va a cambiar por muy fuerte que sea tu amor y por muchas promesas que te haga. 5.     Cerrar los ojos no hará que el problema desaparezca. 6.     No debes aguantar una situación de violencia por la opinión de tu familia, el “qué dirán”, o por el futuro de tus hijos/as (que también sufren con tu situación). 7.     Sí hay formas de dejarlo, aunque por el momento no veas salidas. 8.     Eres más fuerte y válida de lo que crees. 9.     Si te quieres a ti misma, es más probable que te quieran y te respeten. 10. Los profesionales estamos para ayudarte con todos los medios que tenemos para ello.

Cuadro adaptado del "Decálogo" de La Federación de Mujeres Progresistas, en materia de intervenciones en Violencia de Género.

DARSE CUENTA

                                                  

DARSE CUENTA

Sé como tú eres,
de manera que puedas ver
quién eres
y como eres.

Deja por unos momentos,

lo que debes hacer.

Y descubre lo que realmente haces.

Arriesga un poco si puedes.

Siente tus propios sentimientos

Di tus propias palabras

Piensa tus propios pensamientos

(diría yo: permitete vivir sin introyectos dañinos para ti)

Sé tu propio ser

Descubre

Deja que el plan para ti

surja adentro de ti.

Fritz Perls

(EL AMIGO VERDADERO)

HOMBRES MALTRATADORES

Si eres una persona que se hace esta pregunta, como puede llegar a hacérsela la víctima de maltrato, cuando está en el proceso de separarse definitivamente de su maltratador, o a lo largo de su proceso psicoterapéutico (cuando accede a él en busca de la superación de una relación que ha sido traumática para ella, y de un cambio significativo en su vida):

¿CÓMO PUEDEN ESTOS HOMBRES MALTRATAR A LAS MUJERES Y SEGUIR SU VIDA “CON NORMALIDAD”?, la información que voy a aportarte en esta entrada te será de gran utilidad para entenderlo. Así lo hacen, utilizando estos mecanismos psicológicos defensivos (que les permite tener una imagen de ellos mismos que no corresponde a una identidad de maltratador):

● NEGANDO. Niegan su comportamiento. Son incapaces de reconocer que están haciendo algo incorrecto, malo o agresivo hacia otra persona. Para ellos están desempeñando el papel que le corresponde a un hombre “como debe de ser”.

Esta mentira la mantienen ante sí mismos y ante otros, convirtiéndose en el mecanismo que les permite mirarse al espejo todas las mañanas, sin sentir remordimientos o culpabilidad.

La forma mediante la cual consiguen la negación, es a través de la minimización, racionalización y justificación. Se dan una explicación de lo que está ocurriendo según sus propios esquemas y pensamientos, y cada vez ampliando más los límites de su conducta, de tal manera que llegan a un punto en que hagan lo que hagan, por muy horrible que sea, a ellos les parece normal. Hasta que este autoengaño no finaliza, el ciclo de la violencia continuará siendo cada vez más grave.

● MINIMIZANDO el daño para distanciarse del daño causado. Se convence de que el hecho no es tan grave, diciéndose “yo no la pegué, sólo la empujé”, así además se permiten culpabilizar a la víctima de exagerar la agresión. El maltrato psicológico es muy fácil de minimizar para los maltratadores.  

● JUSTIFICANDO, consiguen explicar por qué hicieron lo que hicieron. Ejemplos:

- “no pretendía matarla, pero tuve que amenazarla para que dejara de chillar”,

- “me hizo llegar al límite, me sacó de quicio y perdí el control”,

- “es que no entiendes nada, para que lo entiendas necesitas que te grite/te pegue”,

- “yo no soy así, pero es que tú me presionas y ya no puedo más”,

- “es que tienes que cambiar, y si no te digo lo que tienes que hacer las cosas no funcionan bien, no tienen un orden”,

- “me llamas loco y no te das cuenta de que en realidad soy protector, y te protejo de la gente de afuera”,

- “es que no me respetas, no me obedeces”, etc.

… Si admitieran que su conducta es agresiva, violenta o mala, tendrían que admitir que son violentos o malos, ya que todos solemos identificarnos con nuestra conducta. Por tanto, justificar es una forma natural de supervivencia psicológica.

La negación es un truco de supervivencia que permite al agresor vivir consigo mismo engañándose y engañando a la gente. Por tanto, no es extraño que este tipo de agresores, fuera del contexto doméstico, en público, puedan resultar unas personas encantadoras, amables e incluso cariñosas. Engañando al vecindario, a extraños, familia, amigos y amigas.

El hombre violento tiene ideas cerradas y por ello, no tiene prácticamente ninguna posibilidad de cambio: cree que la mujer y las hijas e hijos son de su propiedad y con sus “propiedades” puede hacer lo que quiera, percibe la conducta de la mujer como provocadora, le resulta muy difícil de observarse a sí mismo, confunde los sentimientos de ira y miedo …

Aunque la mayoría de la sociedad tenga la imagen del maltratador “machista” o sexista (y como hemos dicho puede/suele ser así, la realidad es que podemos encontrarnos con VARIOS TIPOS DE MALTRATADORES, entre los cuales están:

● EL PREPOTENTE, es el más común, al que calificamos a menudo de machista. Es violento, tiene roles muy sexistas: se cree dueño y por encima de la mujer a la que considera inferior, la aísla del entorno para que no cuestione su autoridad, ni observe el comportamiento correcto de otros hombres con sus parejas y entorno…

● TIPO MALTRATADOR CAMUFLADO, y por su dificultad en detectarlo, muy peligroso: son manipuladores, inmaduros, aparentemente dependientes y absorbentes. También aíslan a la mujer, pero de forma distinta: buscan problemas para que la salida sea problemática. Por ejemplo, si la mujer va a ir a una fiesta se pone enfermo para que se tenga que quedar a cuidarle, hace gestos para inspirar lástima …

Es un artista del chantaje emocional. Si la mujer quiere ser ella misma, le hace entender que es a costa de hacerle sufrir a él. La mujer piensa que está siendo egoísta y se siente culpable.

Finge necesitar a la mujer para conseguir que ella nunca realice sus propios deseos, tenga sus propias ideas, disponga de tiempo o amistades. La domina hasta convertirla en rehén de él.

Se identificará en mayor medida con el maltrato psicológico, del que no obstante, también participa el maltratador prepotente. En realidad, no suelen darse este tipo de conductas tal como se tipifican (formando parte de uno sólo de los dos tipos de maltratadores), sino que en la mayoría de las ocasiones estas conductas aparecen mezcladas tanto en una forma de presentarse el maltrato como en la otra.

(Nota: lo importante no es tanto tipificar si se trata de un tipo de maltratador u otro, con el que nos encontramos delante, sino de identificar si sus conductas son maltratadoras, sean de un tipo u otro, ya que como hemos dicho el prepotente se puede dar de forma mezclada, en diferentes grados, con comportamientos que hemos dicho también muestra el maltratador camuflado. Ya que cuanto más conozcas de este tema (de los comportamientos que muestra), con mayor facilidad podrás identificar si tienes a un maltratador delante de ti.

El maltratador, como persona que comete un delito, es un delincuente y debe ser juzgado por ello, y cumplir la pena de prisión (orden de alejamiento o sanción) que se le imponga. Otra cosa bien distinta es que dentro del centro penitenciario, además de cumplir la condena, se plantee el que pueda recibir tratamiento psicológico adecuado, a cargo de Instituciones Penitenciarias.

No obstante, no se debe confundir a la opinión pública ni a las mujeres víctimas de maltrato induciendo a creer que con una terapia el maltratador va a dejar de serlo, ya que como demuestran las estadísticas mundiales no es así más que en menos de un 3% de los casos. El 97% restante suele abandonar la terapia cuando consigue que la mujer vuelva a admitirle, cuando ve que no puede conseguirla de nuevo, o cuando prescribe la imposición que hayan podido ponerle judicialmente, no siendo consciente de que el cambio tiene que hacerlo sin condiciones para su trato personal, familiar y amoroso con otras personas (es decir, porque realmente sienta un gran malestar verdadero con su forma de ser violenta, y busque un cambio profundo de su personalidad y conducta, independientemente de que su pareja le haya dejado y no vuelva nunca con él) y que la terapia que reciba debe ser de MUY LARGA DURACIÓN, no sólo de unas pocas semanas o meses.

Fuente: Parte de la Información procede de la Federación de Mujeres Progresistas.

Foto: Extraída de internet. Autor: Javier Muñoz.

SEÑALES DE ADVERTENCIA DE VIOLENCIA DE GÉNERO (Segunda Parte)

MUJER.         LAS    “SEÑALES  DE  ADVERTENCIA”

Si estás interesada en conocer si lo que estás viviendo es una situación de maltrato por parte de tu pareja,responde a las preguntas de este Cuestionario sobre "Las Señales de Advertencia", que te pueden dar información sobre si estás en una situación de peligro con violencia de género (sea de inicio de posibles malos tratos, de gestación de la dependencia emocional u de otro tipo, de estar sufriendo un proceso de control económico propio de una situación del maltrato psicológico/emocional, o de encontrarte en una situación de maltrato muy grave; aspectos que pueden darse por separado cada uno de ellos, o incluso conjuntamente en una relación entre maltratador y víctima en el entorno de la violencia doméstica, dependiendo de la gravedad y la forma de ésta):

1. Mi pareja controla continuamente mi tiempo:               SÍ       NO     A VECES 

2. Es celoso y posesivo:                                                  SÍ       NO     A VECES 

3. Me acusa de ser infiel y coquetear:                              SÍ       NO     A VECES 

4. Me desanima constantemente a salir o mantener relaciones con los/las amigas, la familia.                                                                      SÍ       NO     A VECES 

5. No quiere que estudie.                                               SÍ       NO     A VECES  

                                                                                         

6. No quiere que trabaje.                                               SÍ       NO     A VECES   

7. Controla mis gastos y me obliga a rendir cuentas.       SÍ       NO     A VECES 

8. Me humilla frente a los demás.                                   SÍ       NO     A VECES  

                

9. Rompe y destruye objetos de valor sentimentales.     SÍ       NO     A VECES 

10. Me amenaza                                                             SÍ       NO     A VECES    

                                                  

11. Me agrede.                                                              SÍ       NO     A VECES 

12. Me fuerza a mantener relaciones sexuales.                SÍ       NO     A VECES 

     

13. Agrede a los animales de compañía.                         SÍ       NO     A VECES 

14. Me desautoriza delante de los/las hijos/as.                SÍ       NO     A VECES 

15. Compite con los/las hijos/as por mi atención             SÍ       NO     A VECES 

-         Si has respondido positivo: SÍ , ó, A VECES a las casillas 1, 2, 3: Te encuentras en el proceso de inicio hacia posibles malos tratos.             (Aquí es cuando la mujer se puede comenzar a plantear, lo que coloquialmente afirmamos con la frase: “Sal pitando”: si no quieres adentrarte más en una posible relación de dependencia emocional). -         Si has respondido positivo: SÍ , ó, A VECES en las casillas 4, 5, 6: Te encuentras en el proceso de gestación de la dependencia. -         Si has respondido positivo: SÍ , ó, A VECES en las casillas 6, 7: Te encuentras en el proceso de control económico. -         Si has respondido positivo: SÍ , ó, A VECES en las casillas 8, 9, 10, 11: Te encuentras en el proceso de maltrato muy grave. -         Si has respondido positivo: SÍ , ó, A VECES en las casilla 12: Eres una mujer violada.   -         Si has respondido positivo: SÍ , ó, A VECES en las casillas 13, 14, 15: Te encuentras en una situación de maltrato psicológico/emocional.

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Mujer, si tus respuestas han sido afirmativas en alguno de estos aspectos que te identifican como que estás dentro de una relación con violencia de género, no dejes de leer estos artículos del Blog, que te aportarán información muy valiosa para ti. Ttambién si respondes por una mujer que conoces, y sabes que sus respuestas confirmarían lo que tú crees, puedes dirigirle a estas lecturas, a tu familiar o amiga, si está viviendo una relación de violencia de género, para ayudarle en el proceso de darse cuenta del proceso que está viviendo:

http://gestaltmar.blogspot.com.es/2012/07/mitos-sobre-violencia-contra-las.html

Desmontando los MITOS EXTENDIDOS SOCIALMENTE SOBRE LA VIOLENCIA CONTRA LAS MUJERES  e  informando sobre la realidad de cada uno de ellos. También menciona el CICLO DE LA VIOLENCIA DE GÉNERO Y LA ESCALADA DE LA VIOLENCIA

Objetivo de esta entrada: Corregir mitos e ideas erróneas todavía existentes hoy en día sobre la violencia de género

 

http://gestaltmar.blogspot.com.es/2012/07/senales-de-advertencia-de-violencia-de.html

APORTA SEÑALES DE ADVERTENCIA EN ÉL (EL MALTRATADOR Y EN ELLA, LA VÍCTIMA) DE ADVERTENCIA DE LA EXISTENCIA DE VIOLENCIA DE GÉNERO

 

                                      

Objetivo de este post: Descubrir las principales señales de alarma cuando empieza una relación de maltrato

                                                        

SEÑALES DE ADVERTENCIA DE VIOLENCIA DE GÉNERO (Primera Parte)

                                                  

Es importante conocer qué características son comunes a los hombres que son maltratadores (para poder identificarle si estás iniciando una relación con un hombre que manifiesta éstos aspectos en su forma de relacionarse, o si lo está haciendo una amiga tuya, o una mujer de tu familia, que necesita tu ayuda aunque no te la pida). En primer lugar, saber que no existe un perfil de maltratador como tal, pues pueden ser hombres muy diferentes, en cuanto a estatus social y económico, estudios, creencias religiosas, adscripción política, educación, hábitat, etc. En lo único en lo que coinciden es en SU COMPORTAMIENTO HACIA LAS MUJERES QUE COMPARTEN SUS VIDAS.

Si nos preguntamos ¿qué es lo que lleva a un hombre a maltratar? (como veíamos en la entrada anterior hay quién cree que son locos, enfermos … ya vimos los mitos al respecto), hemos de destacar que EL HOMBRE MALTRATADOR NO ESTÁ LOCO, NO ESTÁ ENFERMO (salvo excepciones), es un hombre “normal”. El hombre violento no se distingue de la “normalidad masculina” general. Puede ser simpático, seductor, atractivo, y “caballeresco” con actitudes de aparente ciudadano modelo (eso fuera de casa). Esto le permite camuflarse y pasar inadvertido al mundo exterior a su familia, tener carreras universitarias, ser funcionario, profesor, juez, empresario, obrero, médico, cocinero … (tener cualquier profesión). Sin embargo el hombre maltratador, aunque parezca un hombre “normal”, tiene ciertas características que nos puede permitir identificar a “UN LOBO CON APARIENCIA (en ocasiones, de “puertas para afuera”) DE CORDERO”.

CARACTERÍSTICAS DEL HOMBRE MALTRADOR:

• No es un enfermo mental.

• Tiene actitudes sexistas.

• Ve amenazado su poder en la familia. Necesitan reafirmarse y no toleran perder.

• Son obsesivos, necesitan que tienen el control y no toleran las negativas de la mujer.

• Manifiestan rigidez de pensamiento sobre lo que es una mujer y cuál es su papel. Quieren ejercer su autoridad y creen que la razón está de su parte.

• No asume la responsabilidad de sus actos violentos ni considera que tiene un problema. Es decir, tiene una actitud de víctima con enorme responsabilización hacia la mujer.

• Atribuye el problema a la conducta de la víctima, al trabajo, a problemas económicos (esta es una de sus formas de manipular emocionalmente)

• Fuera de casa puede ser educado, amable, seductor, respetuoso…

• Tiende a convencer a la mujer de que no podría vivir sin él (otra forma de manipularle emocionalmente: haciéndole sentir insegura de sí misma, de sus posibilidades, de su valía…).

• Son expertos manipuladores emocionales.

• Son peligrosos cuando se establece una relación con ellos.

• Tienen déficit de capacidad empática (de ponerse en el lugar de la otra persona, de su pareja), con ignorancia del sufrimiento de la víctima e ignorancia del efecto que producen.

• Tienden dependencia funcional de la mujer, no emocional. La mujer se ve como objeto de deseo y servicio. En tanto que no se enteran de lo que sienten (ellos), la mujer es traductora de sentimiento. Cuando ésta desaparece, aparece el temor.

• Se aíslan emocionalmente y no expresan más emociones que la cólera.

• Aparentemente tiene una autoestima muy elevada, pero no es real, porque en su vida cotidiana necesitan y dependen de sentirse superiores. Para conseguir esto, lo que les rodea debe ser inferior o creerlo ellos así. Tienen realmente una autoestima débil o baja.

• Son hombres hipercontrolados (pueden aparentar ante otras personas cuando saben que su conducta va a ser “evaluada” públicamente), ejercen violencia sobre la mujer cuando pierden el control.

• Es un hombre emocionalmente inestable.

• Sufren celos desmedidos e injustificados.

                                   Pero a pesar de esto, sí son “normales”

Veamos de forma ejemplificada, tanto en él como en ella, cuándo hay ya unas SEÑALES DE ALARMA de una relación en la que se da violencia de género.

SEÑALES DE ALARMA (ÉL)

Intrusión/Control hacia ella: Intentos de conocer y decidir sobre la vida diaria de ella. Llamadas telefónicas continuas. Acompañarla y llevarle a casa constantemente. Celos: Excesiva preocupación por la relación que ella mantiene con sus amistades y familia (exagerados e injustificados celos/desconfianza, hacia ella y/o hacia los otros): -         “Nadie te comprende mejor que yo”, “nadie sabe como yo lo que te pasa”. -         “Si te vuelve a mirar le parto la cara, se va a enterar ese”. -         “Vas provocando, quítate esa falda, o ese escote, o no hagas top less…” -         “Tus amigas son unas estúpidas”, “tu amigo quiere algo contigo, ¿no lo ves?, es que tú eres muy ingenua y no te das cuenta”… Manipulación emocional: Sea mediante el victimismo y la transmisión de la idea de ser culpable a la mujer, o la provocación de lástima, o también mediante el dominio/control caprichoso de la afectividad y la sexualidad con la pareja: -         “Me tienes abandonado, te vas por ahí con … y me dejas sólo”. -         “Si me dejas me mato, me estrello con el coche…” -         “Te quiero … (ahora sí) – No te quiero … (ahora no)”. -         “Ahora sí hacemos esto … porque me apetece”, “ahora nos vamos de aquí porque yo ya no quiero estar …”. Aislamiento social: Intentar reducir la vida social de la otra persona de manera que se reduce los apoyos externos con los que ella puede contar. -         “Sólo quieren aprovecharse de ti” (cuando incluso puede ser que sea él quién esté usando a la mujer económicamente…). -         “Pasa de tu familia, ellos pasan de ti” (cuando puede estar ocurriendo que la familia de la mujer está intentando ayudarle a ver en qué mecanismo relacional de pareja se está introduciendo, a modo de ofrecerle sostén y ayuda para salir de ésta). Valoración negativa o despectiva/sexista de las mujeres. -         “Las mujeres son …” (con tonos muy peroyativos) -         “Tú sólo vales para …” (siempre despectivamente)

SEÑALES DE ALARMA (ELLA)

En este aspecto, no se trata de lo evidente (lo que ella puede decir), sino lo que la mujer piensa (sus creencias) y sus sentimientos. Sentimiento de Culpa y/o Lástima. Ella se siente responsable de los problemas de él o al menos de ayudarle a resolverlos y, por lo tanto, surgen sentimientos de culpa por las consecuencias de la posible separación. De hecho si llega a darse la ruptura de la relación, si consigue separarse, en  casos en  que la mujer sufre abuso por parte de él, una vez separados,  muchas veces la mujer puede no denunciarle, por “lástima”, ya que “cómo voy a hacer esto a alguien que he querido…”. Es decir, ella puede seguir sintiéndose responsable de lo que a él le pasa (le sigue protegiendo más a él). Frente a lo mucho que le cuesta, a la mujer, autoprotegerse y cuidarse a sí misma (alejarse definitivamente de una relación muy “tóxica”). Le evita a él que asuma la propia responsabilidad de sus actos (como si se sintiera culpable, desleal … por no seguir protegiéndole, a pesar de que él sigue agrediéndole con su acoso: sus llamadas constantes, su seguir pediéndole continuamente que vuelvan, que le dé otra oportunidad…), impidiendo la devolución/asunción al otro sobre su propia responsabilidad en su forma de actuar como persona que es.  Ocultación y Aislamiento. Cuando los demás o las demás personas le desaconsejan la relación, ella se siente incomprendida e invadida, de manera que evitan hablar con estas personas. También surge sentimiento de Vergüenza (ante lo que está viviendo, y la posibilidad de que otras personas sepan lo que les está haciendo su pareja). Confusión y desorientación. Al principio ni siquiera identifica qué está viviendo, qué le está pasando (y como vimos en el ciclo de la violencia, puede no sentirse inicialmente como una víctima). Baja autoestima y baja asertividad. Le cuesta tenerse en cuenta, defender sus deseos/necesidades; una forma de no autocuidarse es permitirse estar en una relación de violencia; empieza a dudar de sus criterios … A la vez que tiene dificultad para tomar decisiones por ella misma, pues tiene dependencia de él (de lo que él le diga que está bien, que “debería o no hacer”, lo que está bien o mal, lo que puede molestarle a él que ella haga …). Excesiva preocupación por los asuntos de él. Continuos consejos y reproches a él, también buscando que él se comporte de otra forma (pues le resulta difícil pensar en ser ella quién cambie saliendo de esa relación en la que él no va a cambiar, pero ella lo espera continuamente, mantiene esa esperanza). Sometimiento y Sumisión. Repetidas “nuevas oportunidades”(a él, y a la relación que mantienen): La separación se aplaza una y otra vez. Pensamientos y emociones contradictorias: Amor – Odio, Ira – Culpa, Euforia – Tristeza. Trastornos psicosomáticos: Alteración del sueño y/o de la alimentación, ansiedad, dolores articulares o musculares sin causa definida, posibles problemas/alteraciones  del estado de ánimo, entre otras manifestaciones sintomáticas en el cuerpo, que expresan corporalmente ese gran sufrimiento emocional/psíquico de la mujer en esta relación.

Algo MUY IMPORTANTE es que una mujer metida en la dinámica de esta forma de relacionarse con su pareja, NECESITA AYUDA no sólo FAMILIAR, DE SUS AMIGOS, sino también PROFESIONAL, para poder salir de esta tela de araña en la que se ha metido, de la que puede ni ser consciente (ayudarle a darse cuenta de ello, primero, a que pueda reconocerse su realidad), además para trabajar, posteriormente, todos los aspectos de su autoestima, de su personalidad, y de su historia personal (la base en la que se han basado sus relaciones de parejas pasadas). Para construirse un presente y un futuro diferente, en el que tenga la posibilidad de superar las huellas dejadas por esta relación, y finalmente, de no repetir historia en una siguiente relación de pareja.

Esta mujer va a necesitar mucho apoyo y sostén emocional (no sólo de recursos quizás económicos, o materiales) de parte de todas las personas implicadas durante todo ese proceso de sanación emocional, psicológico, físico e incluso en ocasiones económico y/o profesional.
A nivel PSICOLÓGICO Y EMOCIONAL, existen muchas creencias negativas a trabajar, una forma de relacionarse de forma dependiente, muy baja autoestima, grandes dificultades para ver formas de salir de esa telaraña en la que se encuentra la mujer (cuando no una creencia de imposibilidad de lograrlo), sentimientos de culpa paralizantes, enfermedades psicosoáticas, situaciones inconclusas a nivel familiar (con grandes dosis de introyectos) y relacional..., aspectos todos ellos que es necesario trabajarlos con la mujer para que sea posible que además de salir de esta relación de violencia, no vuelva, posteriormente, a "encontrar" nuevamente una persona con la que repetirla.