Información sobre los TALLLERES DE AUTOESTIMA: VERANO 2011

TALLER    DE   AUTOESTIMA   PARA  ADULTOS

Desde Centro de Psicología Gestalt no queremos dejar pasar la oportunidad de aprovechar el verano para que aquellas personas interesadas en iniciar un trabajo de autoconocimiento y desarrollo personal, puedan hacerlo. E igualmente, para  quiénes ya se hayan iniciado en este proceso, y deseen continuarlo estos meses. 

Consistirá en un Taller Intensivo de Fin de Semana de 9 horas.

En un espacio de acogimiento, y apoyo, los integrantes de cada uno de los grupos, podrán trabajar su autoestima. Siempre apostando por  un ambiente de pequeño grupo, para darle a todos sus integrantes la posibilidad de participar y de tener su tiempo, no sólo a nivel grupal, sino también individualmente cada uno de ellos.

CONTENIDOS A TRABAJAR

1. ¿Qué es la autoestima?.
2. ¿Cómo está mi autoestima?.
3. Trabajo del autoconcepto, el autocuidado y la autoaceptación.
4. Identificación de creencias negativas (y cómo voy a hacer para cambiarlas), potenciación de creencias positivas (y cómo voy a hacer para desarrollarlas).
5. Autoexploración del proceso de satisfacción de mis necesidades (identificación del Ciclo de la Experiencia) y cómo puedo usar éste en la mejora de mi autoestima.

METODOLOGÍA

Se trata de un taller vivencial, dónde el aprendizaje que realiza la persona es a través de su participación en unas dinámicas y técnicas prácticas, que le permitirán integrar esos conocimientos como algo suyo, no como teoría, sino como recursos asumidos o iniciados (según el punto en el que se encuentre cada participante) en  él/ella  mismo/a.

FECHAS

FIN  DE  SEMANA  DE JUNIO:

Viernes 17 de Junio: de 18 a 20h.

Sábado 18 de Junio:  mañana de 10 a 13 h y tarde de 16 a 20 h.

FIN  DE  SEMANA  DE JULIO:

Viernes 22 de Julio: de 18 a 20h.

Sábado 23 de Julio:  mañana de 10 a 13 h y tarde de 16 a 20 h.

IMPARTE:

Mar García Bernabeu

Psicóloga-Psicoterapeuta Gestalt de Adultos (por el IFGT ) y de Infantil-Adolescente (por Umayquipae).

Colegiada CV 08995

CENTRO DE PSICOLOGÍA GESTALT

MATRÍCULA:

Contactar a través del teléfono 639 006 359 para formalizar la inscripción (requisito indispensable).